読書記録 睡眠は人生のパフォーマンスチート｜『睡眠こそ最強の解決策である』で学んだ習慣改革
仕事・育児・筋トレをこなすには「質の高い睡眠」がカギ！『睡眠こそ最強の解決策である』を読んで変わった習慣と意識の変化を紹介。
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読書記録 【書評&体験談】上司が無能すぎてつらい…それ、“ピーターの法則”かもしれません
無能な上司に悩んでいませんか？『ピーターの法則』は、なぜそうした上司が組織に生まれるのかを解き明かします。ストレスの理由を“構造的な問題”として理解しましょう。
読書記録 【育児ストレスに限界のあなたへ】運動こそ最強のメンタルリセット術！｜『運動脳』感想＆レビュー
育児や仕事でイライラしていませんか？脳科学に基づいた運動の効果を紹介する『運動脳』のレビュー。怒りやストレスを根本から軽減したい人におすすめの一冊です。
読書記録 【読書レビュー】スマホをやめたい人必読！『スマホ脳』が教える仕組みで断つ方法
SNSや動画を無意識に見て後悔していませんか？スマホ依存を抜け出すには「仕組み化」がカギ。本レビューでそのヒントを学べます。
読書記録 【読書レビュー】保坂正康『あの戦争は何だったのか』｜太平洋戦争の真実を知り、自分で考える力を鍛える一冊
太平洋戦争の真実と日本の意思決定の過ちを描く、保坂正康『あの戦争は何だったのか』をレビュー。歴史を学び直したい大人に必読の一冊。
読書記録 【書評】『ビットコイン・スタンダード』要約｜お金の本質から仮想通貨を学ぶ一冊
『ビットコイン・スタンダード』を読んで、お金の本質とビットコインの思想を学ぶ。仮想通貨＝怪しいと思っている人にこそ読んでほしい一冊の要約と感想を紹介。
読書記録 JUST KEEP BUYING ジャストキープバイイング 【ニック・マジューリ著】なぜ無心に買い続けることが大事なのか
素人は考えるな。黙って買い続けとけばそれでよし。どんな人におすすめ・投資を始めたい人・何に投資しようか迷っている人・長期スパンで資産を形成していきたいと考えている人おすすめしない人・一発逆転で短期間で金儲けしたい人個人的読書難易度【★★☆☆...
読書記録 【書評・感想】『お金に困らない人が学んでいること』岡崎かつひろ著｜その努力、ムダにしないために
岡崎かつひろ著『お金に困らない人が学んでいること』を実体験とともにレビュー。学びの方向性を見直すヒントが満載！
読書記録 本を読む人だけが手にするもの 藤原和博著 本を読む＝その人の経験を買うということ
本を読む＝その人の経験を買うということどんな人におすすめ・これから読書をしたいと思っている人本を読む人だけが手にするもの （ちくま文庫 フー29-14） 価格:902円(2025/5/15 04:40時点)感想(1件)個人的読書難易度【★☆...
読書記録 不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいっている夫婦の話し方 五反田達成著 ‐察してくれよは通じない
察してくれよは通じない夫婦という一番近い距離のパートナーだからこそコミュニケーションを密にする大切さがわかる本 不機嫌な妻 無関心な夫 妻が喜ぶ話し方 夫が動く伝え方 (五百田達成の話し方シリーズ) 価格:1760円(2025/5/14 0...