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【体験談】三年連続１７０越えの悪玉コレステロール値はどうなった？食事を変えて１年越しの健康診断結果

健康診断でLDLコレステロールを112まで改善！脂質を一食20～30gに制限し、平日は魚中心・週末は好きな物も楽しむ食生活を実践。中年男性でも続けられる現実的なコレステロール改善法を紹介します。

【体験談】「運動してるのにコレステロールが高い？」『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』で体重が改善した話

健康診断でLDLコレステロール160超＆頸動脈プラークが判明。『究極の食事』を実践したら体重が改善した体験談を紹介